¿Sabías que tomar agua en la hora correcta maximiza su efectividad en el cuerpo humano?
- 2 vasos de agua después de despertar te ayuda a activar los órganos internos.
- 1 vaso de agua 30 minutos antes de comer te ayudara en la digestión.
- 1 vaso de agua antes de bañarse te ayudara a bajar tu presión sanguínea.
- 1 vaso de agua antes de irte a dormir evitara apoplejías o ataques al corazón.
Los beneficios del agua son incalculables. Tan sólo con esos vasos (si fueran grandes, de más de 250 ml) cumplirías tu cuota mínima de 2 litros. ¡Cool!
ResponderEliminarHey , dicen.... que si le hechas unas gotitas de limón tiene efecto corta grasa.
ResponderEliminarMuy interesante Pipis, muchas gracias por los consejos seguro los seguiré!!
ResponderEliminarExcelente recomendación los seguire al pie de la letra y te platico si funciona, saludos
ResponderEliminarMe encantan tus imagenes. A tomar agua se ha dicho!
ResponderEliminarInteresante pero por favor llévalo a la práctica.
ResponderEliminarSaludos